社会保険労務士の脊尾大雅先生をお招きし、アサーション研修を行いました。

“アサーション“、あまり聞きなれない言葉かもしれません。

日本語で“適切な自己表現”という言葉です。

↑　講義を受けている様子

ポイントは

・自分の気持ちを素直に

・かつ相手を尊重して

・その場に相応しい配慮をした発言

でコミュニケーションを図ること ！

当たり前ではありますが、とても大切なことですよね

↑　グループワークの様子

「消しゴムを貸してください」と頼み続ける役と、それを断り続けるというグループワークを行いました。

これがなかなか難しいんです

個人的には、脊尾先生の恩師の先生が書かれた本のから紹介された

「それ、やっておきましょうか？」という声かけが

相手のためにも、自分のためにもなるという話が印象に残りました。

来月はいよいよソレイユ祭りの様子をお伝えします